OM COACHNING

Copyright @ All Rights Reserved

 

INVESTERA TID I DIG SJÄLV

OM COACHNING

DU ÄR EN HELHET

 

I den personliga coachingen jag bedriver ser jag dig ur ett holistiskt synsätt. Det innebär att jag ser dig som en helhet där olika delar hänger ihop och är beroende av varandra. Din mentala hälsa påverkar din fysiska hälsa, och vice versa.

 

Med detta synsätt kan vi tillsammans skapa goda förutsättningar för dig att nå de mål du har.

VÄGEN TILL DITT MÅL

 

Min främsta uppgift som coach är att guida dig mot det mål du önskar. Under resans gång fungerar jag som ett bollplank och en stöttepelare. Jag utmanar dig och motiverar dig, allt för att du ska nå dit du vill.

 

Tillsammans skapar vi en plan för hur din resa ska se ut, och i slutändan är målet att du ska kunna coacha dig själv.

 

Pris för coachning:

800 kr för uppstartssamtal därefter

700 kr/samtal á 45 minuter.

 

Telefoncoachning

600 kr 30 minuter

700 kr 45 minuter

 

Mailcoachning

600kr 2 st/månaden

 

Det går utmärkt att använda sig utav friskvårdsbidraget!

Jag erbjuder:

 

Individuella coachande samtal

Utbildar, föreläser och informerar

Personliga hälsoanalyser

Upprättar en personlig handlingsplan

I coachingen genomförs: nulägesanalys, målsättningar, utmaningar, utvärdering, stöd och pepp etc.

 

Svensk klassisk massage

ADRESS:

Brunnsgatan 30, 553 17 Jönköping

 

TEL:: 0707 60 15 42

MAIL: sofie@sofies-halsaochlivsstil.se